乐观健康创始人陆凯伦女士接受佛山电台采访

2019-02-15

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开元抢庄龙虎app近日,乐观健康创始人陆凯伦女士受邀接受佛山电台985频道的采访,向广大妈妈群体、上班族群体讲解了肠道菌群的平衡对人体健康的作用,以及肠道健康与儿童成长发育的关系。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

近日,乐观健康创始人陆凯伦女士受邀接受佛山电台985频道的采访,向广大妈妈群体、上班族群体讲解了肠道菌群的平衡对人体健康的作用,以及肠道健康与儿童成长发育的关系。

 

 

肠道被誉为人体的“第二大脑”

 

陆凯伦讲,国外近十年的研究,把肠道誉为人体的“第二大脑”。它跟儿童的成长发育有着重要关系。肠道跟大脑一样也存在一套独立的神经系统,叫肠神经系统。肠神经系统嵌在肠道壁上,大约有5亿个神经元,40种神经递质,它既可以独立工作,也可以跟我们头顶的那个大脑通力合作。虽然我们意识不到自己的肠道正在“思考”,但是肠神经系统确实可以帮助我们察觉环境中的威胁,进而影响我们作何反应。我们人体的大脑跟肠道之间是通过肠脑轴进行交流的,通过肠脑轴,肠道既可以向大脑发送信号,也可以接收来自大脑的信号,肠脑可以影响大脑,大脑也可以影响肠脑,它们之间是双向互通的。

 

 

 

其次,我们大脑里会分泌50%的多巴胺,剩下的50%由肠道分泌,它们是1:1的关系。而多巴胺可以影响我们的情绪,认知甚至是睡眠等。同样对人体非常重要的血清素,它是一种能产生愉悦情绪的信使,几乎影响到大脑活动的每一个方面:从调节情绪、精力、记忆力到塑造人生观。而这个血清素大脑只分泌5%,剩下的95%是由我们的肠道去分泌的。开元抢庄龙虎app所以大脑和肠道之间是一个互补、联合的过程。因为肠道有着独立的肠神经系统,而且可以影响人的情绪、行为和决策,与大脑关系密切,所以被称为“人体的第二大脑”。

 

 

 

肠道健康与儿童的成长发育

 

陆凯伦国外已经有大量的专业研究报道,发现小孩子脾气暴躁,挑食厌食,学习注意力不集中,甚至是抑郁症、自闭症等,都可能与肠道菌群紊乱有关系。而我们做“肠脑”这个医学和教育结合的项目,非常重要的一点就是因为我们知道了肠跟脑之间有关联,那么在这个关联中,当我们去改善肠的时候,自然而然脑和行为这一块也会发生变化。在经过反复试验研究后我们发现,用益生菌去调节和改善肠道健康,进而对孩子的脑发育,行为发育的改善也是非常明显的。

 

 

开元抢庄龙虎app很多小朋友挑食厌食,消化不良,总是情绪不好,粘人,或者动不动就易怒,易哭,这都是情绪的表达。那么对于这种情绪的表达,很多家长是不会关注到孩子的肠道的,而是会去其他方面找原因。但如果你去关注他的整个消化功能,你可能会发现他存在某些肠道问题,比如说他放屁很臭,大便很黏,或者便秘、腹泻等等,当他情绪不好的时候,可能肠道问题才是孩子行为异常的主要原因。

 

 

 

如果有针对性的用益生菌去调理肠胃之后,一段时期内对孩子的肠道健康会有一个明显改善,而孩子其他方面如情绪,行为等也会有一个很大的改变。所以家长朋友们,在孩子的成长过程中一定要注意孩子的肠道问题,也建议尝试通过食用益生菌来改善孩子的肠道健康,进而关注孩子的大脑发育。